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Fitness & Gesundheit neue Kursgebühren ab 01.01.2022

 

 

Mehr Information erhalten Sie über die Geschäftsstelle unter 0421 3807733 oder per Mail unter Info@tv1875.de oder über diese Seite.

Hallo liebe Teilnehmer.

Der Rehasport und weiterer Sport findet wieder an gewohnter Stelle statt.


Yoga läuft in der Arndtstr. 6 Montag 17:30 -19:00 Uhr und Mittwoch von 18:00 -19:30 Uhr.

Zumba bieten wir montags ab 19:00 - 20:00 Uhr in der Vegesacker Str. und am Freitag ab 19:00 - 20:00 Uhr in der Arndstr. 6 an

Pilates vormittags in der Arndstr. 6

Neu Rückenfit ab August 2022 Montag Arndtstr. 6 von 12:15 - 13:15 Uhr


 Informationen für Nichtmitglieder

Ab dem 01.01.2022 werden wir neue Kursgebühren einführen. Wir mussten eine Neubewertung unserer Angebote vornehmen und hoffen auch mit mehr Transparenz, eine bessere Übersicht geschaffen zu haben.

Kursgebühren für Nichtmitglieder, jeweils ein Kurs 10 Mal im Quartal

Externe  
60,00 € Nordic Walking
80,00 € Rückenfit neu
80,00 € Yoga
80,00 € Zumba Montag
60,00 € Sturzprophylaxe neu in der Arndtstr. 6
80,00 € Pilates morgens
80,00 € Haltung Und Bewegung
60,00 € Reha-Nachsorge
80,00 € Gymnastik Fit ab 60 Haltung +Bewegung
80,00 € Nur Haltung +Bewegung
80,00 € Pilates
80,00 € Nordic Walking
80,00 € Qi Gong auf Nachfrage
80,00 € Pilates abends
60,00 € Feierabend Fitness
60,00 € Faszien Training
80,00 € Zumba Freitag
60,00 € Nordic Walking Feierabend ( auf Nachfrage Winter)

 Informationen für Mitglieder

  • Für Mitglieder der Fitness & Gesundheitsabteilung, sind alle Kurse Zuschlagpflichtig
  • Das bisherige Model des Zusatzbeitrages, wird auf Kursgebühr für jedes Angebot geändert
  • Die Kurse können zu jedem Quartalsbeginn  gebucht werden
  • Einige Krankenkassen bezuschussen die Gruppen mit dem Gütesiegel "Sport Pro Gesundheit". Eine Teilnahmebescheinigung erhalten Sie in der Geschäftsstelle info@tv1875.de oder 0421/3807733

Kursgebühren Mitglieder ab 01.01.2022

Mitglieder Quartal

Mitgl. Monat  
6,00 € 2,00 € Nordic Walking
15,00 € 5,00 € Haltung und Bewegung Schw. Rücken
18,00 € 6,00 € Yoga Montag

18,00 €

15,00 €

6,00 €

5,00 €

Zumba Montag

Rückenfit neu Mittwoch

18,00 € 6,00 € Yoga Mittwoch
15,00 € 5,00 € Sturzprophylaxe neu Montag in der Arndtstr. 6
18,00 € 6,00 € Pilates
 15,00 €  5,00 € Reha-Nachsorge
18,00 € 6,00 € Pilates morgens Arndtstr.
6,00 € 2,00 € Nordic Walking
15,00 € 5,00 € Qi Gong auf Nachfrage
18,00 € 6,00 € Pilates abends kl. Helle
6,00 € 2,00 € Feierabend Fitness
6,00 € 2,00 € Faszien Training
18,00 € 6,00 € Zumba Freitag
6,00 € 2,00 € Nordic Walking Feierabend ( Winter ab 01.Okt.)

 

Kurse im Fitness & Gesundheitsbereich

 

Nordic Walking ab 15 Mo 10:00 11:00 Arndtstr. 6
Sturzprophylaxe neu ab 16 Mo 12:30 13:30 Arndtstr. 6
Yoga ab 18 Mo 17:30 19:00 Arndtstr. 6
Zumba ab 16 Mo 19:00 20:00 Vegesacker Str.84
Pilates ab 18 Mi 11:15 12:15 Arndtstr. 6
Haltung Und Bewegung ab 18 Mi 12:15 13:15 Arndtstr. 6
Yoga
ab 18 Mi 18:00 19:30 Arndtstr. 6
Rückenfit neu
ab 16 Mi 12:15 13:15 Arndtstr. 6
Gymnastik Fit ab 60 ab 60 Mi 19:00 20:00 Altes Gymnasium (Haupteingang links)
Haltung +Bewegung nur für externe Teilnehmer ab 60 Mi 19:00 20:00 Altes Gymnasium (Haupteingang links)
Pilates ab 18 Do 17:00 18:00 Arndtstr. 6
Nordic Walking ab 15 Do 16:45 17:45 Auf Nachfrage
Qi Gong ab 16 Do 18:00 19:00 Auf Nachfrage
ab 18 Do 17:00 18:00 Arndtstr. 6
Feierabend Fitness ab 18 Do 18:30 19:30 Mai -September Hohweg, Oktober-April Arndstr. 6
Faszien Training ab 18 Do 19:30 20:00 Mai -September Hohweg, Oktober-April Arndstr. 6
Zumba ab 15 Fr 19:00 20:00 Arndtstr. 6
Nordic Walking Feierabend auf Anfrage ab 18 Fr 16:00 17:00 Auf Nachfrage


Kurse Wassergymnastik

 

 

 Rehasport Orthopädie

Beschwerden im Rücken, Knie-, Ellbogen-, Schultergelenk?

Im Verein laufen sieben Reha- Orthopädie Gruppen, zu unterschiedlichen Zeiten. In allen Gruppen wird auf die unterschiedlichsten Beschwerdebilder eingegangen und die Muskulatur trainiert, die laut ärztlicher Verordnung gestärkt werden soll.

Alle unsere Übungsleiter sind qualifiziert und als Reha-Trainer/in ausgebildet.

 

Wie funktioniert´s?

Bei Beschwerden, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen in den Gelenken einfach den Hausarzt oder Orthopäden aufsuchen. Dieser wird ihr Beschwerdebild diagnostizieren und in die Rehaverordnung eintragen.

Danach rufen sie bei uns in der Geschäftsstelle an und erfahren wann genau unsere Gruppen stattfinden. Nach der Rücksprache mit uns, gehen sie mit der Rehaverordnung zu ihrer Krankenkasse und holen sich die Genehmigung.

Damit übernimmt die Krankenkasse die vollen Kosten für 18 Monate Rehasport. Zum Schluss einfach nur in die Geschäftsstelle schicken oder vorbei bringen und schon kann es losgehen.

 

Unsere Rehasportgruppen!

Momentan laufen fünf Gruppen zu unterschiedlichen Zeiten. In den Gruppen ist ein Einstieg nur vereinzelt Möglich, ob und wann es möglich ist, erfahren sie unter 0421/ 380 77 33.

Sind noch Fragen offen geblieben oder möchten sie gleich los legen?

Ansprechpartnerin: Birgit Roschig-Hackmann in der Geschäftsstelle unter 0421/380 77 33, E-mail: info@tv1875.de

Alle Reha-Sportangebote nur mit ärztlicher Verordnung

Ansprechpartner/in:

Birgit Roschig-Hackmann 0421.3807733,  oder RehaSport@tv1875.de


Reha-Orthopädie              Mo  11.30 - 12.15   Arndtstr. 6

                                          Mo  19.00 - 20.00    Schule Helgolander Str.

                                          Di   16.00 – 16.45    Panzenberg Halle II

                                          Mi   18.00 – 19.00    Kleine Helle

 Neu Lungensport              Mi    18:15 - 19:30    Arndtstr. 6 Reha Lunge

                                          Do  11.30 – 12.15    Arndtstr. 6 Sitzgymnastik

                                          Do  18.15 – 19.15    Vegesacker Str.

                                          Do  19.15 – 20.15    Vegesacker Str.

Reha-Krebsnachsorge Mi   19.00 – 20.00     Helgolander Schule obere Halle

In den Ferien finden die Kurse in anderen Hallen statt. Bitte in der Geschäftstelle nachfragen.

 Informationen & Neuigkeiten

Nur in den Sommerferien!

  • Wassergymnastik  im Westbad, momentan findet kein Training statt!

 

 

Ansprechpartner

Ansprechpartner/in: Volker Eisenmenger-Nadler 0421.3807733,  oder info@tv1875.de
Medienbeauftragte:

 

 

Links

Sport Pro Gesundheit

Die Johanniter