Qi Gong

Qi Gong als Bewegungsform aus dem südostasiatischen Kulturkreis bietet eine effektive Möglichkeit den Gesundheitszustand zu stabilisieren und zu verbessern. So erweitert der TV Bremen-Walle 1875 sein bestehendes Bewegungsangebot um das neue Angebot Qi Gong. Jeweils am Donnerstag ab 19 bis 20 Uhr im Rebuz West an der Vegesacker Straße 84 lädt Qi Gong-Kursleiter Tobias Woelki zum Qi Gong ein. Das Gedankenkarussell dreht sich ständig. Um das Nervensystem zu stärken, braucht es einen ruhigen Geist. Qi Gong-Übungen verbunden mit Stillem Qi Gong können helfen, das Nervenkostüm in unruhigen Zeiten zu festigen. Wir praktizieren sanfte Übungen und setzen dabei unseren Fokus auf unseren Atem. Die Übungen sprechen unseren Energiehaushalt an, sind leicht zu erlernen und im Alltag zu integrieren. Start ist Donnerstag, der 21. November.

Zur besseren Planung wenden sich Interessierte mit ihren Fragen an den Verein unter per Mail unter info@tv1875.de oder per Telefon unter 0421 3807733.