Jiu-Jitsu / die jap. Kunst der Selbstverteidigung

Jiu-Jitsu (Sanfte Kunst)

ist eine Selbstverteidigungsform, welche von den Samurai (jap. Krieger) entwickelt wurde. Es wird die Kraft und Energie des Angreifers genutzt (Jiu) um ihn zu überwältigen und kampfunfähig zu machen (Jitsu).
Es werden Abwehrtechniken gegen Angriffe ohne und mit Waffen (Messer, Stock, Pistole) trainiert. Hierbei kommen Hebel, Würfe, Transport-, Würge- und Festlegegriffe, sowie Schlag- und Tritttechniken zum Einsatz. Auch Kobudo, Abwehrtechniken mit einer Waffe (Hanbo, Kubotan, Tonfa), fließt später in das Training ein.
Trainiert wird traditionell im weißen, optional auch schwarzen, Gi (Anzug für jap. Kampfsport) und barfuß.

Wer regelmäßig und ernsthaft trainiert, wird merken, dass es um mehr geht als Kampftechniken zu erlernen. Es geht um Werte wie Respekt, Disziplin, Fleiß und Höflichkeit.
Es geht aber auch um Bewegung. Wir lernen uns elegant zu bewegen, andere zu bewegen, festzuhalten und zu kontrollieren. Unsere Körper werden härter, unsere Bewegungen schneller, sicherer und präziser. Wir gewinnen an Selbstvertrauen und strahlen das aus. Diese Ausstrahlung schützt uns. Das ist Selbstverteidigung. Das ist Jiu-Jitsu. Ein Einstieg, sowie 3x Probetraining ist jederzeit möglich. Bitte vorher den Übungsleiter kontaktieren.